"Sê o melhor em tudo o que fizeres. Faças o que fizeres.
Nunca vires as costas à luta.
Escuta quem tiveres que escutar e filtra o importante do acessório.
Erra. Não tenhas medo de o fazer. Mas aprende com esses erros.
Acredita em ti.
Confia naqueles - porque os terás - que te querem bem. São eles que estarão lá quando mais e sempre que precisares. Não questiones o porquê, aceita-os, desfruta-os e agradece-lhes. Porque mereces. Porque eles merecem.
Sê o melhor.
Acredita em ti.
E nunca - nunca! -, desistas dela. Não permitas que o medo te inunde a alma e o corpo e te retraia. Não te permitas o arrependimento do que podia ter sido.
Acredita, sempre!"
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